Ne rabiš delati na Projektu, samo ne smeš početi nič drugega - skrivna moč dolgčasa
Vsak dan ima omejeno število minut. In vsak dan porabimo vse. Ne ostane nam niti ena sama, ki bi jo lahko spravili in porabili drugič.
Kako izgleda naše življenje je rezultat tega, kako porabimo te minute. Naše trenutne navade so popolnoma zasnovane, da nam dajo naše trenutne rezultate.
A kaj, če nismo zadovoljni s tem, kako trenutno izgleda naše življenje? Če nam ti rezultati niso všeč?
Verjetno ima prav vsak izmed nas neko področje, ki ga želi izboljšati. Tej naši želji bomo rekli Projekt. Za naju je bilo to dolgo časa učenje. Projekt pa je lahko tudi telovadba, branje, risanje, lončarstvo, programiranje, vrtnarjenje, sprehodi, ali neskončno drugih stvari, ki jih želimo početi v življenju.
V Projektu se skriva konflikt. Zdi se nam pomemben. Želimo ga delati. Ampak ga ne. Zakaj? Pogosto so to stvari, ki so za nas dobre na dolgi rok ali pa so nam všeč. Ampak jih je težko začeti. To pa je lahko dovolj velika ovira, da se nikoli ne lotimo Projekta.
Tu nam lahko pomaga Zlato pravilo - "Ne rabiš delati na Projektu, samo ne smeš početi nič drugega." Zakaj pa bi to pomagalo?
Ko hočemo začeti nekaj novega, zlasti težke stvari, imamo v resnici dva problema:
1. Rabimo proste minute za naš Projekt
2. Dejansko moramo delati na Projektu, kar je težko
Prvi problem moramo nujno rešiti najprej. Ljudje ne moremo biti na dveh mestih hkrati. Potrebujemo proste minute, da jih lahko porabimo na našem novem projektu. Na našo srečo je prvi problem pogosto tudi lažje rešljiv. Odločiti se moramo, kje v dnevu si bomo rezervirali čas za naš Projekt. Sprva ga lahko rezerviramo malo, postopoma pa lahko to podaljšamo, če želimo. Če se tega dobro lotimo, moramo ta problem rešiti samo enkrat. Kako pa rešimo prvi problem?
Najprej pogledamo, kje lahko sprostimo nekaj minut v dnevu, da jih posvetimo Projektu. Nato pa te minute tudi porabimo za Projekt. Tri orodja, ki nam tu lahko pomagajo so:
1. Odgovorimo na vprašanje "Kdaj?" kot da bi oblikovali navado. Zlasti koristno je, če naredimo kupček navad.
3. Čas za projekt rezerviramo tako, da ga vnesemo v koledar
Ok, rešili smo prvi problem. Kaj pa naj z drugim?
Izkaže se, da drugega problema pogosto sploh ne rabimo reševati. Za tem, ko rešimo prvega, se drugi pogosto reši sam.
Ko imamo enkrat rezerviran čas in se ta čas držimo pravila "Ne rabiš delati na Projektu, samo ne smeš početi nič drugega.", uporabimo posebno človeško moč, ki jo sicer redko uporabljamo. Uporabimo moč Dolgčasa.
Ne delamo na Projektu in ne počnemo nič drugega. Resnično ne počnemo ničesar. Takrat ne bo trajalo dolgo, da nam postane dolgčas. Ljudje pa ta občutek slabo prenašamo. Raje bi počeli karkoli, kot da dalje trpimo v dolgčasu. Tudi, če to pomeni delati na Projektu.
Dolgčas se bo nabiral in nabiral, dokler ne bo lažje začeti s Projektom kot pa trpeti še naprej. Na koncu bomo veseli, da lahko delamo na Projektu. Celo hvaležni. Karkoli, samo da nam ni dolgčas. Pozorni pa moramo biti na eno stvar...
Projektu namenimo samo toliko časa, da ne prekršimo Zlatega pravila. Raje si zadamo 5 minut in ne prekršimo pravila, kot pa 10 minut, kjer goljufamo. Če vidimo, da nismo zdržali ves čas in smo prekršili pravilo, potem naslednjič zmanjšamo ta čas.
Hočemo se navaditi, da se držimo pravila in se lahko nanj zanesemo. Ko zaupamo sistemu, bo lahko rastel. Če mu ne zaupamo, ne bo nikoli napredoval.
Če pravilo prekršimo bomo ugasnili moč Dolgčasa in vse skupaj bo padlo v vodo. Samo še bolj bomo razočarani, ker smo poskusili še en način in nam je spet spodletelo. Bolje je dobiti majhno zmago na kateri lahko potem gradimo.
Kadar se lotimo novega projekta, je torej najboljši način, da porabimo naš čas in energijo ta, da vso pozornost namenimo prvemu problemu. Dokler ga ne uspešno rešimo, drugi problem v resnici sploh še ne obstaja. Ko ga uspešno rešimo pa drugega problema verjetno sploh ne bomo rabili reševati, saj bomo z Zlatim pravilom izkoristili moč Dolgčasa.
P. S.
Prepričanja, ki nas ovirajo:
Nimam časa za nov Projekt.
Že nekaj minut na dan lahko napreduje naš Projekt. Mogoče ne bo tako hitro kot smo si predstavljali. A z doslednostjo se presenetljivo hitro nabere napredek.
Kje pa lahko najdemo proste minute?
Najlažji način dandanes je, da pogledamo Screen Time na telefonu. Tam izgubimo veliko minut brez da bi se sploh zavedali.
Na ta dan sem porabil 35 minut na Chrome. Je res vsaka minuta, na ta način bolje porabljena, kot pa, če bi jo namenil Projektu? Koliko minut sem pripravljen izgubiti na Chrome in jih posvetiti Projektu? Bi bilo dovolj 25 minut Chrome dnevno in preostalih 10 minut namenim Projektu?
Kaj pa, če ne najdemo takšnih enostavnih rešitev?
Pomaga lahko, če na problem drugače gledamo. Namesto, da rečemo "nimam časa", rečemo "ni mi prioriteta". Na ta način vzamemo nadzor v svoje roke. Več časa ne bomo nikoli dobili. Lahko pa se odločamo, kako ga bomo porabili. Če pogledamo naš dan kot zaporedje prioritet, se lahko lažje odločimo, kaj nam je bolj pomembno.
Ali imamo raje stvari, ki jih že počnemo? Ali pa je Projekt bolj pomemben kot katera druga stvar?
Če nam recimo telovadba ni dovolj pomembna, da bi se odrekli nečemu, je to tudi okej. Ko enkrat sprejmemo odločitev, da nam Projekt res ni prioriteta, lahko to spustimo in se rešimo krivde.
Če pa ugotovimo, da nam je Projekt bolj pomemben kot nekaj drugega kar počnemo, pa lahko ta čas namenimo njemu.
Nimam energije za nov Projekt.
Da uporabimo Zlato pravilo ne potrebujemo veliko energije. Dovoli nam, da ne počnemo nič. Samo sedimo. Sedenje, kjer ne počnemo nič drugega pa je počitek. Torej, v najslabšem primeru, če res nimamo nič energije, da bi delali na novem Projektu, se bomo pač malo spočili.