Nagrada ali kazen?
Korenček ali palica? Raje dobite nagrado ali se raje izognete kazni?
V najinem življenju se vedno nagibava na stran korenčka. Dobre izbire poskušava narediti čim bolj prijetne, ko jih uspešno opraviva pa jih nagradiva. Slabe izbire pa narediva težje dostopne ali pa jih izločiva. A kako to pomaga nekomu, ki ima raje palico?
Sama tega pristopa ne uporabljava, a vseeno poznava dve palici, ki mogoče komu pomagata.
1. palica: Strah pred javno sramoto
Thomas Frank, avtor popularne strani in YouTube kanala o učenju, produktivnosti in sorodnih temah, je imel težave z zgodnjim vstajanjem. Želel se je zbuditi ob 5:55 zjutraj. Problema se je lotil s palico.
Uporabil je program, s katerim je nastavil avtomatsko objavo na svoj Twitter račun ob 6:10. Tako je imel 15 minut časa, da zjutraj prekliče objavo in si prihrani nekaj sramote. To je bila objava, njegova palica, ki mu je vsako jutro grozila:
"Ura je 6:10 in nisem vstal, ker sem len! Odgovorite na to za 5 dolarjev prek PayPala (omejitev 5), pod pogojem, da se budilka ni pokvarila." *
Frank pove, da se je s tem načinom skoraj 100% časa zbudil pravočasno. Njegovo objavo o tem lahko najdete tukaj.
2. palica: Strah pred izgubo denarja
Thomas Frank je v resnici združil obe palici v eno super palico, saj je vključil tudi izgubo denarja.
Obstaja pa spletna stran beeminder.com, ki poskuša pomagati tako, da nam grozi z odvzemom denarja. Izberemo si cilj in ga na spletni strani beležimo. Tako nam služi kot sledilnik navade.
Ampak, če nismo uspešni in ne dosegamo vnaprej zastavljenega cilja, sledi kazen. Če nam spodleti, nam spletna stran zaračuna 5 dolarjev. Vsakič, ko ne dosežemo cilja, izgubimo nekaj denarja. Ljudje pa ne maramo izgubljati stvari, še zlasti ne denarja, zato smo dodatno motivirani, da se držimo cilja.
Nekateri ljudje imajo raje palico kot korenček. Če ste sami v tej skupini, vam bo morda katera všeč. Uživajte!
* Originalno besedilo: "It's 6:10 and I'm not up because I'm lazy! Reply to this for $5 via PayPal (limit 5), assuming my alarm didn't malfunction."