# Sodobni učenjak > Sva farmacevtka in zdravnik in piševa o učenju. To znanje deliva, ker verjameva, da je učenje veščina, ki se je lahko nauči vsak. Public Ghost content for AI and LLM tooling. Use `/llms-full.txt` for consolidated page and post context. Append `.md` to any post or page URL to get the content in Markdown (for example, `/example-post.md`). ## Pages - [Hvala za prijavo!🚀🎉](https://www.sodobniucenjak.si/hvala.md) - Tvoj priročnik je na poti v tvoj e-poštni nabiralnik. 📨📫 Trije koraki do popolne flash kartice bo v tvojem nabiralniku v naslednjih nekaj minutah. P.S. Če najinega sporočila ni, preveri mapi Vsiljena pošta in Promocije in sporočilo prestavi v mapo Prejeto. Medtem ko čakaš... ⌛ Poglej si kako nauč… - [Kontakti](https://www.sodobniucenjak.si/kontakti.md) - Pišeš nama lahko na različnih straneh. Klikni gumb, ki ti je najbolj všeč. Piši nama na Instagram Piši nama na email Piši nama na Facebook Pridruži se Discord serverju - [Mini priročnik 🔖](https://www.sodobniucenjak.si/mini-prirocnik.md) - [Malo o naju 🩺💊🥼](https://www.sodobniucenjak.si/o-naju.md) - Po izobrazbi sva zdravnik in farmacevtka. Oba študija sta zahtevala pomnjenje velike količine snovi, zato sva ogromno časa namenjala iskanju učinkovitih metod učenja. Na kratko povedano, želela sva se naučiti čim več v čim krajšem času. Glavni namen je bil, da bi lahko uspešno “preplula” vse ovire… ## Posts - [Zapiski naj bodo v obliki vprašanj](https://www.sodobniucenjak.si/zapiski-naj-bodo-v-obliki-vprasanj.md) - V knjigi How to become a straight A student (Kako postati odličnjak) avtor predlaga drugačen način ustvarjanja zapiskov kot smo ga vajeni: Zapiski naj bodo v obliki vprašanj. Pogosto se zgodi, da profesor med predavanjem nekaj vpraša. In ta vprašanja se pogosto znajdejo tudi na testu. Profesorji že… - [Prednosti aktivnega priklica](https://www.sodobniucenjak.si/prednosti-aktivnega-priklica.md) - Nekaj časa nazaj sva poslušala oddajo, kjer sta se pogovarjala Andrew Huberman in Cal Newport. Pogovarjala sta se tudi o učenju, zlasti o aktivnem priklicu. Huberman je znanstvenik in profesor na medicinski fakulteti univerze Stanford. Newport je znanstvenik, profesor na univerzi Georgetown in pisa… - [Anki kot orodje skozi celo življenje](https://www.sodobniucenjak.si/anki-kot-orodje-skozi-celo-zivljenje.md) - Ko sva zaključila s fakultetami, je Anki za neko obdobje izginil iz najinega življenja. Pa saj učenje z Anki je koristno samo, ko smo del šolskega sistema, mar ne? Ko ni več izpitov in preverjanj, ki se približujejo, tudi ni razloga, da bi še naprej uporabljali te metode učenja. Pa vendarle. Če se… - [Vpliv okolja na naše navade](https://www.sodobniucenjak.si/vpliv-okolja-na-nase-navade.md) - Začnimo z ekstremnim primerom: Med vietnamsko vojno je veliko ameriških vojakov postalo odvisnih od heroina. Problem je bil tako velik, da se je vlada bala, kaj se bo zgodilo, ko se toliko odvisnikov vrne nazaj v ZDA. Zdravljenje odvisnosti od heroina namreč pogosto ni uspešno. To bi pomenilo, da b… - [Kako začeti z učenjem](https://www.sodobniucenjak.si/kako-zaceti-z-ucenjem.md) - Kaj bomo počeli je odvisno od treh stvari: - kaj hočemo početi - kaj lahko (zmoremo) počnemo - kaj se spomnimo početi Hočemo x Zmoremo x Spomnimo = Počnemo Če se v nekem trenutku zgodijo vse tri stvari, bomo to počeli. Recimo, da imamo cilj, da se učimo in se do zdaj še nismo. Kako zelo to hočemo p… - [Kritične bližnjice, da računalnik uporabljamo kot mojstri](https://www.sodobniucenjak.si/kriticne-bliznjice-da-racunalnik-uporabljamo-kot-mojstri.md) - Če to berete, verjetno veliko uporabljate računalnike. So osnovno orodje za številne šolske ali delovne naloge in skoraj vsakdo ima kdaj opravka z njimi. Obstaja stvar, ki omogoča, da je uporaba računalnika veliko hitrejša in prijetnejša - bližnjice. Če se naučimo le nekaj izmed njih, nam lahko pri… - [Kako izberemo, kaj spustimo v svoje življenje](https://www.sodobniucenjak.si/kako-izberemo-kaj-spustimo-v-svoje-zivljenje.md) - Sredi pandemije sem se udeležil predavanja o javnem zdravju. Naša profesorica je opisovala težavo, ki jo morajo premagati pri delu s statistiko. Želela je, da bi razumeli, kako pomembni so kakovostni podatki. Če so podatki dobri, lahko oblikujejo koristne zaključke. Če so podatki slabi, so slabi tu… - [Kaj lahko storim, da mi spodleti?](https://www.sodobniucenjak.si/kaj-lahko-storim-da-mi-spodleti.md) - Kaj lahko storim, da bom dobil boljše ocene? Kaj lahko storim, da shujšam? Kaj lahko storim, da postanem fit? Takšna vprašanja si zastavljamo ves čas. In le redko dobimo dobre odgovore. Čutimo pomanjkanje znanja - če bi le našel odgovor, bi se lahko spremenil. Morda pa odgovore že poznamo. Samo ne… - [Izpit je čez par dni - kaj naj naredim?](https://www.sodobniucenjak.si/izpit-je-cez-par-dni-kaj-naj-naredim.md) - Matic se doma ne uči. Cele dneve igra igrice, gleda TV in strmi v telefon. Šolske obveznosti se nalagajo in išče rešitev. Na vas se obrne za pomoč. Rabi hitro in zanesljivo spremembo, da pravočasno opravi vse izpite. Časa mu bo zmanjkalo, če se ne začne takoj resno učiti. Kaj bi mu predlagali? Naji… - [Poskus s sladkorno penico](https://www.sodobniucenjak.si/poskus-s-sladkorno-penico.md) - Raziskovalci so štiriletnega otroka posedli v sobo. Posedli so ga za mizo in pred njega postavili sladkorno penico (marshmallow). Nato so mu rekli, da se lahko odloči, ali bo penico pojedel ali pa počakal 15 minut. Če počaka, mu bodo dali za nagrado še eno penico ali presto, ki ju lahko potem poje.… - [Zakaj se zadnji dan učimo, prej pa ne?](https://www.sodobniucenjak.si/zakaj-se-zadnji-dan-ucimo-prej-pa-ne.md) - Zakaj se je težko spraviti k učenju mesec dni pred testom, na zadnji dan pa se lahko učimo ure in ure? En način, da odgovorimo na to vprašanje, je s Foggovim vedenjskim modelom. Ta pravi, da bo oseba izvedla neko vedenje - nekaj naredila - če so izpolnjeni trije pogoji. 1. Oseba mora biti motiviran… - [Koliko v resnici zaslužimo v eni uri?](https://www.sodobniucenjak.si/koliko-v-resnici-zasluzimo-v-eni-uri.md) - Ko gremo na delo, menjamo našo življenjsko energijo za denar. Življenjska energija je naše življenje. Naš čas, ki ga imamo na tem svetu. To je osnovna trditev knjige Your Money or Your Life. Za koliko denarja torej menjamo eno uro našega življenja? Na prvi pogled se zdi račun zelo preprost. Recimo,… - [Ne rabiš delati na Projektu, samo ne smeš početi nič drugega - skrivna moč dolgčasa](https://www.sodobniucenjak.si/ne-rabis-delati-na-projektu-samo-ne-smes-poceti-nic-drugega-skrivna-moc-dolgcasa.md) - Vsak dan ima omejeno število minut. In vsak dan porabimo vse. Ne ostane nam niti ena sama, ki bi jo lahko spravili in porabili drugič. Kako izgleda naše življenje je rezultat tega, kako porabimo te minute. Naše trenutne navade so popolnoma zasnovane, da nam dajo naše trenutne rezultate. A kaj, če n… - [Kako v dveh korakih ustvarimo nov profil na Windows računalnikih](https://www.sodobniucenjak.si/kako-v-dveh-korakih-ustvarimo-nov-profil-na-windows-racunalnikih.md) - Med učenjem nama je zelo pomagalo, da sva imela dva profila na računalniku. En je bil namenjen učenju, drug pa ostalim stvarem. O tem sva že pisala tu in tu. Če vam je ideja zanimiva, a ne veste, kako bi to naredili, sva pripravila kratka navodila za tiste, ki uporabljate Windows. V dveh korakih bo… - [Zgradimo majhne navade brez truda](https://www.sodobniucenjak.si/zgradimo-majhne-navade-brez-truda.md) - Obstaja cel kup majhnih navad, ki nam na dolgi rok izboljšajo življenje, a se jih ne lotimo. Lahko pa naredimo majhno spremembo s katero se zdi, da se te navade ustvarijo same. Kuhinjska miza, kavč, postelja, in morda delovna miza. To je majhen del našega celega doma. A tu preživimo največ časa. Če… - [Kako sva ponesreči učenje naredila bolj prijetno - skrivna moč kave](https://www.sodobniucenjak.si/kako-sva-ponesreci-ucenje-naredila-bolj-prijetno-skrivna-moc-kave.md) - Skoraj vsi smo imeli enak odziv, ko smo prvič pokusili kavo - "Fuj, grenko! Zakaj je to ljudem všeč?!". Kmalu pa se reakcija spremeni in kava postane dobra. Okusna in bogata. Komaj čakamo, da jo spet pijemo. Kofein utrjuje vedenje. Kaj pa to pomeni? Rajši imamo stvari, ki so povezane s kofeinom. Ka… - [Kako poskušava dobiti 8 ur spanca na dan](https://www.sodobniucenjak.si/kako-poskusava-dobiti-8-ur-spanca-na-dan.md) - Zadnjih nekaj tednov sva opažala, da se ob budilki zbudiva vedno manj naspana. Iz časov, ko sva se veliko učila, veva, kako močno spanec vpliva na najin dan. Ko sva bila naspana sva se lahko zelo dobro učila, ko pa sva premalo spala, so bili dnevi polomija. Takrat sva spoznala, kako pomembno je za… - [Nagrada ali kazen?](https://www.sodobniucenjak.si/nagrada-ali-kazen.md) - Korenček ali palica? Raje dobite nagrado ali se raje izognete kazni? V najinem življenju se vedno nagibava na stran korenčka. Dobre izbire poskušava narediti čim bolj prijetne, ko jih uspešno opraviva pa jih nagradiva. Slabe izbire pa narediva težje dostopne ali pa jih izločiva. A kako to pomaga ne… - [Preprosta rešitev, da nam naš dom pomaga pri doseganju ciljev](https://www.sodobniucenjak.si/preprosta-resitev-da-nam-nas-dom-pomaga-pri-doseganju-ciljev.md) - Okolje močno vpliva na to, kako se bomo obnašali. V knjižnici šepetamo, na koncertu kričimo in plešemo, v šoli nepremično sedimo. Kaj pa doma? Kakšen vpliv imajo naši domovi? Nas pomikajo v smer, kamor želimo iti? Midva sva resno vzela idejo oblikovanja okolja in si dom uredila tako, da nama pomaga… - [Kaj je Anki in zakaj je najboljše orodje za učenje?](https://www.sodobniucenjak.si/kaj-je-anki-in-zakaj-je-najboljse-orodje-za-ucenje.md) - Anki je aplikacija s flash karticami. Tako kot če bi si na listek na eno stran zapisali vprašanje: Kaj je glavno mesto Slovenije? Na drugo stran pa bi zapisali odgovor: Ljubljana. Ima pa eno skrivnost, ki ga naredi najmočnejše orodje za učenje. Aplikacija združuje dva najboljša pristopa k učenju, k… - [Gallov zakon in zakaj nam veliki načrti pogosto spodletijo](https://www.sodobniucenjak.si/gallov-zakon-in-zakaj-nam-veliki-nacrti-pogosto-spodletijo.md) - "Vedno se izkaže, da se je zapleten sistem, ki deluje, razvil iz preprostega sistema, ki je deloval. Kompleksen sistem, ki je bil kot tak zasnovan od začetka, nikoli ne deluje in ga ni mogoče popraviti, da bi deloval. Začeti je treba znova z delujočim preprostim sistemom." Gallov zakon je ideja, ki… - [Ali je nagrajevanje vedno koristno?](https://www.sodobniucenjak.si/ali-je-nagrajevanje-vedno-koristno.md) - Kaj se zgodi, če damo otrokom nagrado za risanje? In kako lahko to znanje prenesemo na druge situacije? Poglejmo študijo, ki je raziskovala to vprašanje. Raziskovalci so najprej opazovali otroke in jih ločili v dve skupini - tiste, ki so se večkrat sami lotili risanja in tiste, ki so to sami počeli… - [Kako podaljšamo navado učenja?](https://www.sodobniucenjak.si/kako-podaljsamo-navado-ucenja.md) - Navada je nekaj, kar delamo redno. Učenje bo postalo navada, če ga delamo redno. Ko smo enkrat začeli novo navado učenja in odgovorili na vprašanja Kdaj?, Kje? in Kako?, jo bomo sčasoma želeli podaljšati En način, kako lahko stopnjujemo navado je, da najprej spremljamo kako redno jo delamo. Te poda… - [Na istem mestu ob istem času za lažje učenje](https://www.sodobniucenjak.si/na-istem-mestu-ob-istem-casu-za-lazje-ucenje.md) - Možgani hitreje ustvarjajo navade, če jih delamo v stalnem kontekstu. Kaj pa to pomeni? Kontekst je okolje v katerem delamo neko navado. Možgani zaznajo Kdaj in Kje smo nekaj počeli in to zabeležijo kot kontekst. * Ko pridem domov (kdaj) se usedem na kavč (kje) in prižgem TV. * Ko sem lačen (kdaj)… - [Kako preprečim, da mi nove navade spodletijo?](https://www.sodobniucenjak.si/kako-preprecim-da-mi-nove-navade-spodletijo.md) - Noben načrt ne preživi prvega stika s sovražnikom. - Helmuth von Moltke Naša življenja se neprestano spreminjajo. To je velik problem, ko poskušamo ustvariti novo navado. Navado si lahko predstavljamo kot krhek poganjek, ki poskuša zrasti v mogočno drevo. Spremembe pa so velik Alpinin gojzar, ki po… - [Odličen tečaj o učenju, ki nama je pomagal pri učenju](https://www.sodobniucenjak.si/odlicen-tecaj-o-ucenju-ki-nama-je-pomagal-pri-ucenju.md) - Nasveti Alija Abdaala so bili začetek najine poti proti boljšemu učenju. Ko pomisliva nazaj, lahko najin študij jasno ločiva v čas pred temi nasveti in čas za njimi. Prva leta na farmaciji in medicini so nama bila težka, saj nisva vedela, kako se lotiti velike količine snovi. Z Abdaalovimi nasveti… - [Kako preprečimo kaos v našem življenju?](https://www.sodobniucenjak.si/kako-preprecimo-kaos-v-nasem-zivljenju.md) - Kaos bo zavladal našemu življenju, če se mu ne upiramo. Vsak sistem se pomika proti kaosu, če nanj ne deluje zunanja energija - v fiziki to opisuje entropija. Takšen sistem je naše vesolje, ki bo zaradi tega kaosa sčasoma ugasnilo. Velja pa tudi za sisteme, ki jih ustvarimo v življenju. Vesolja ne… - [Trije stolpci za lažje učenje novih stvari](https://www.sodobniucenjak.si/trije-stolpci-za-lazje-ucenje-novih-stvari.md) - Kje naj začnem? Ko se lotimo učenja nove stvari, je to pomembno in težko prvo vprašanje. Kako sva se midva lotila pregleda snovi, sva opisala v tem članku. Ta pristop nama je dobro služil med pripravami za izpite. Kaj pa, če se hočemo naučiti stvari izven šolskega okolja? Kako takrat načrtujemo naš… - [Trije zanimivi viri na temo denarja](https://www.sodobniucenjak.si/trije-zanimivi-viri-na-temo-denarja.md) - Včasih nas knjige ali ljudje najdejo, ko jih sploh ne iščemo. Tu so trije viri na temo denarja in osebnih financ, na katere sva naletela skozi čas. Vsem je skupno, da predstavijo poglede na denar, ki jih pred njimi nisva poznala. Nobena izmed knjig ni prevedena v slovenščino in tudi v knjižnicah je… - [Neposreden pristop k učenju - zakaj in kako](https://www.sodobniucenjak.si/neposreden-pristop-k-ucenju-zakaj-in-kako.md) - Najhitreje se bomo učili, če smo neposredni. To pomeni, da že med učenjem začnemo delati stvar, ki se jo hočemo naučiti. Morda se zdi ta izjava povsem očitna, a redko je naše učenje organizirano na ta način. Tuji jeziki so en primer, kjer je učenje pogosto zelo posredno. Veliko nas je imelo izkušnj… - [Ali je učenje s testiranjem samo piflanje?](https://www.sodobniucenjak.si/ali-je-ucenje-s-testiranjem-samo-piflanje.md) - Učenje na pamet - piflanje - razumemo kot učenje za točno določen test. Oseba, ki se uči na pamet - napifla - pa tega znanja ne zna uporabiti v drugih situacijah. Testiranje, kjer poskušamo iz spomina priklicati znanje in ga ponoviti na glas ali na papir, se lahko zdi kot piflanje. To je zlasti res… - [Ali lahko zaupamo lastnim občutkom o našem znanju?](https://www.sodobniucenjak.si/ali-lahko-zaupamo-lastnim-obcutkom-o-nasem-znanju.md) - Raziskovalci so primerjali tri skupine učencev. Vsi učenci so imeli štiri epizode učenja - predstavljajmo si jih kot šolske ure. Vsaka se je učila na drugačen način. - Učenci v prvi skupini so se učili tako, da so gradivo prebrali štirikrat. (na sliki SSSS) - Učenci v drugi skupini so gradivo prebr… - [V življenju žongliramo pet žogic](https://www.sodobniucenjak.si/v-zivljenju-zongliramo-pet-zogic.md) - "Življenje si predstavljaj kot igro v kateri žongliraš pet žogic. Te se imenujejo Delo, Družina, Zdravje, Prijatelji in Integriteta. Vse žogice držiš v zraku. Nekega dne pa končno spoznaš, da je žogica Delo narejena iz gume. Če ti pade, se bo odbila nazaj. Preostale štiri žogice - Družina, Zdravje,… - [Verige navad so prelahke, da bi jih čutili, dokler niso pretesne, da bi jih zlomili](https://www.sodobniucenjak.si/verige-navad-so-prelahke-da-bi-jih-cutili-dokler-niso-pretesne-da-bi-jih-zlomili.md) - Verige navad so prelahke, da bi jih čutili, dokler niso pretesne, da bi jih zlomili. Warren Buffet Pomislimo na eno slabo navado, ki jo imamo v življenju. Izbire je veliko. Če se res ne morete spomniti ene, potem je tu nekaj pogostih: preveč sladkarij ali hrane nasploh, preveč alkohola, kajenje, pr… - [Kaj se zgodi, če na življenje gledamo kot na serijo poskusov?](https://www.sodobniucenjak.si/kaj-se-zgodi-ce-na-zivljenje-gledamo-kot-na-serijo-poskusov.md) - “Kako veš, da ti ni všeč, če ne poskusiš?” - Mama z brokolijem v roki Ryan Holiday, avtor številnih mednarodno uspešnih knjig, je razmišljal o tem, da bi odprl knjigarno. Napisal je veliko knjig, ogromno bere in knjigarna se zdi kot še en podaljšek njegove strasti. Prijatelje je vprašal za mnenja,… - [Kakšen je vaš kupček navad?](https://www.sodobniucenjak.si/kaksen-je-vas-kupcek-navad.md) - Ko hočemo ustvariti novo navado, moramo najprej odgovoriti na tri vprašanja - Kje? Kako? In Kdaj? Na zadnje vprašanje je včasih najlažje odgovoriti tako, da novo navado pripnemo na konec že obstoječe navade. Kako pa se tega lotimo? Najprej moramo vedeti, katere navade že imamo. To ugotovimo tako, d… - [So majhne spremembe lahko dovolj?](https://www.sodobniucenjak.si/so-majhne-spremembe-lahko-dovolj.md) - Začnimo z uganko. Predstavljajte si ribnik na katerem rastejo alge. Alge se vsak dan podvojijo. 30 dni traja, da preprastejo cel ribnik. Na kateri dan bodo prerastle polovico ribnika? Razmislite, odgovor pa se skriva pod sliko. Pravilen odgovor je 29. dan. A pogosto je prvi odgovor na katerega pomi… - [Kako lahko na preprost način organiziramo papirnate zapiske](https://www.sodobniucenjak.si/kako-lahko-na-preprost-nacin-organiziramo-papirnate-zapiske.md) - Kadar si stvari zapisujeva v fizične zvezke, sproti ustvarjava kazalo. Idejo sva dobila v tem članku, ki ga je napisal Tim Ferriss. Kako to naredim? * Odpremo zvezek. Prvih nekaj strani prihranimo za kazalo. * Na desne strani zvezka v zgornji desni kot zapišemo zaporedne številke. * Leve strani zve… - [Ali glasba škodi ali koristi pri delu in učenju?](https://www.sodobniucenjak.si/ali-glasba-skodi-ali-koristi-pri-delu-in-ucenju.md) - Kako glasba vpliva na naše delo? Je kakšna razlika, če smo spočiti ali utrujeni? V knjigi Ultralearning avtor omeni študijo, ki je poskušala odgovoriti na ta vprašanja. Ljudje v poskusu so reševali preprosto nalogo, raziskovalci pa so beležili napake. Ena skupina ljudi se je običajno naspala, druga… - [Glasba in učenje](https://www.sodobniucenjak.si/glasba-in-ucenje.md) - Stvari, ki so prijetne radi počnemo večkrat. Torej je eden izmed ciljev, če se želimo lažje spraviti k učenju to, da učenje naredimo bolj prijetno. Ena izmed stvari, s katero sva si pri tem pomagala, je glasba. Midva sva si za učenje izbrala pesmi iz nekaterih filmov, ki so nama všeč. Naštela sva n… - [Kako iz nič začnemo razvijati koncentracijo - navdihi iz knjige Ultralearning](https://www.sodobniucenjak.si/kako-iz-nic-zacnemo-razvijati-koncentracijo-navdihi-iz-knjige-ultralearning.md) - Nedavno sva naletela na knjigo Ultralearning, ki jo je napisal Scott Young. Knjiga opisuje pristop k učenju novih stvari, ki je usmerjen v to, da znanje pridobimo v delčku časa, ki ga ljudje sicer porabijo za učenje. Ena izmed ključnih sestavin pri uspešnem učenju je osredotočenost na delo. Lahko r… - [Enostavna ideja za boljše učenje - v knjigo dodajmo prazne liste papirja](https://www.sodobniucenjak.si/enostavna-ideja-za-boljse-ucenje-v-knjigo-dodajmo-prazne-liste-papirja.md) - Učenje s testiranjem je najboljši način učenja. Če se učimo tako pa moramo bolj naprezati možgane in razmišljati. To pa je naporno, zato vedno obstaja tveganje, da si bomo rekli kaj v smislu “ah saj to pa res znam, ne rabim se testirati” in bomo samo brali dalje. Iz aktivnega učenja, kjer vlagamo m… - [Vrste Anki kartic](https://www.sodobniucenjak.si/vrste-anki-kartic.md) - Aplikacija Anki ima več vrst kartic, ki jih lahko s pridom izkoristimo. To naredimo tako, da kliknemo siv kvadratek na desni strani Type. Odpre se nam okno z različnimi karticami. V tej objavi bova predstavila tri vrste nama najbolj zanimivih in uporabnih kartic. To so: Basic, Basic (type in the an… - [Če je pomagalo Hemingwayu, lahko tudi nam](https://www.sodobniucenjak.si/ce-je-pomagalo-hemingwayu-lahko-tudi-nam.md) - Ernest Hemingway je pisanje vsak dan zaključil sredi stavka. Najboljši pristop je, da vedno nehaš, ko ti gre dobro in veš, kaj se bo zgodilo v zgodbi. Če to narediš vsak dan, ko pišeš roman, ne boš nikoli obtičal. To je najbolj dragocen nasvet, ki ti ga lahko dam, zato si ga poskusi zapomniti. Erne… - [Kako nam lahko 2 minuti beleženja razpoloženja pomagata popolnoma spremeniti življenje?](https://www.sodobniucenjak.si/kako-nam-lahko-2-minuti-belezenja-razpolozenja-pomagata-popolnoma-spremeniti-zivljenje.md) - Že nekajkrat sva brala o dobrih rezultatih dnevnega beleženja našega počutja. In tudi sama sva že večkrat razmišljala o tem, da bi z njim začela. O tematiki naju je spet navdušil video I tracked my mood every day for one year (“Sledil sem svojemu razpoloženju eno leto vsak dan.”) avtorja Matt D’Ave… - [Mojca in Tomaž - uganete kdo dobi boljšo oceno?](https://www.sodobniucenjak.si/mojca-in-tomaz-uganete-kdo-dobi-boljso-oceno.md) - Tomaž in Mojca tekmujeta, kdo lahko dobi boljšo oceno. Test je čez par dni. Postavila sta si izziv - vsak se lahko danes uči dve uri, potem pa nič več. Po testu bosta primerjala, kdo dobi boljšo oceno. Tomaž se uči tako, da dve uri bere knjigo in snov petkrat prebere. Mojca pa se uči tako, da snov… - [Tri ključna vprašanja: Kje? Kdaj? Kako?](https://www.sodobniucenjak.si/tri-kljucna-vprasanja-kje-kdaj-kako.md) - Vsi smo si kdaj zadali cilje kot so “učil se bom”, “telovadil bom” in podobno, a na koncu tega nismo naredili. Razlogov za to je mnogo, a ena stvar, ki jo lahko vedno naredimo in bo pomagala je Namen izvedbe (angl. Implementation intention). Namen izvedbe je zapleteno ime za preprosto stvar. Pomeni… - [Koliko časa na dan želite preživeti na telefonu?](https://www.sodobniucenjak.si/koliko-casa-na-dan-zelite-preziveti-na-telefonu.md) - Midva imava včasih občutek, da telefon uporabljava več kot bi želela. Težava je v tem, da ga imava vedno pri roki in na njem počneva sto različnih stvari. Redko se zgodi, da bi bil telefon sploh v drugem prostoru kot midva. Ste kaj podobnega opazili tudi sami? Rada imava tehnologijo in prednosti, k… - [Črno-beli telefon](https://www.sodobniucenjak.si/crno-beli-telefon.md) - Leta 1997 je Siemens ustvaril prvi mobilni telefon z barvnim zaslonom. Od takrat so telefoni neverjetno napredovali in zmorejo neverjetne stvari. Zato ni nič čudnega, da nam je samoumevno, da zmorejo prikazati barve. A morda nam lahko pomaga, da se vrnemo v čas preden so barve prišle na naše mobiln… - [Kaj se zgodi, ko pri ljudeh pohvalimo inteligenco?](https://www.sodobniucenjak.si/kaj-se-zgodi-ko-pri-ljudeh-pohvalimo-inteligenco.md) - Kdo bi si mislil, da je slabo, če nekoga pohvališ, da je pameten. To pa je ugotovitev psihologov, ki so ocenjevali, kakšen vpliv ima pohvala inteligence na otroke v primerjavi s tistimi, kjer je bil pohvaljen trud. Te ugotovitve so bile ene izmed prvih na področju razvojne miselnosti (growth mindse… - [Kapitanov dnevnik](https://www.sodobniucenjak.si/kapitanov-dnevnik.md) - V zadnjih nekaj mesecih preiskušava idejo Kapitanovega dnevnika. To je mesto kamor ob delu na projektu zapisujeva tri glavne stvari: * Misli o projektu, načrte in opažanja * Občutke, čustva * To-do seznam Odkar sva pred mnogimi leti prebrala Getting Things Done, poskušava vse najino gradivo razvrst… - ["Danes žal ne, moram se učiti." Ali obstaja drug način?](https://www.sodobniucenjak.si/danes-zal-ne-moram-se-uciti-ali-obstaja-drug-nacin.md) - Med študijem sva pogosto rekla “Ne.” stvarem, ker sva vedno mislila, da rabiva čas za učenje. Prijateljem sva rekla, da nimava časa popoldne, saj se morava učiti. Nisva šla na izlete ali dogodke iz istega razloga. Vedno sva namreč imela občutek, da potrebujeva cel dan, da se lahko naučiva kar se mo… - [5 razlogov zakaj se moramo učiti s testiranjem](https://www.sodobniucenjak.si/5-razlogov-zakaj-se-moramo-uciti-s-testiranjem.md) - Učenje je lahko zelo naporno. Včasih se zdi, da se cele dneve učimo, pa še vedno ni dovolj. Odgovor pa ni v tem, da vlagamo vedno več ur v učenje, ampak v tem, da se bolj pametno učimo. Če bi uporabljali bolj učinkovite metode, bi lahko iz vsake vložene ure dobili več. Tu je 5 razlogov, zakaj je te… - [Pomodoro metoda](https://www.sodobniucenjak.si/pomodoro-metoda.md) - Kaj je pomodoro metoda? 25 minut delamo, 5 minut počivamo. To štirikrat ponovimo, nato imamo daljši premor. To je bistvo Pomodoro metode. Za vsakih 25 minut si izberemo nek cilj na katerem želimo delati in nato neprekinjeno sedimo za mizo, dokler ne zazvoni alarm. Potem imamo premor, si izberemo no… - [Kava in spanje](https://www.sodobniucenjak.si/kava-in-spanje.md) - Kofein nam pomaga, da smo bolj budni in zbrani. Učinki so tako prijetni, da težko najdemo osebo, ki ne pije kave. Ali pa čaja, energijskih napitkov in številnih drugih pripravkov, ki vsebujejo kofein. Težava pa lahko nastopi, če kavo pijemo prepozno v dnevu in zaradi tega slabo vpliva na naš spanec… - [Vsak dan ima kritične trenutke - obvladajmo jih](https://www.sodobniucenjak.si/vsak-dan-ima-kriticne-trenutke-obvladajmo-jih.md) - Predstavljajmo si pohodnika na dolgem vzponu na vrh gore. Že nekaj dni hodi in se zjutraj zbudi povsem izčrpan. Želi priti na vrh. A hkrati ga že vse boli, pogreša dom in svojo družino. Vsako jutro ima torej kritični trenutek. Če želi doseči vrh hriba, mora gor. Z vsakim korakom proti vrhu je bližj… - [Jerry Seinfeld o ustvarjanju navad](https://www.sodobniucenjak.si/jerry-seinfeld-o-ustvarjanju-navad.md) - Rekel sem ji: "Delaj samo eno uro, to je veliko." In je odgovorila: "Pisala bom cel dan." "Ne, ne boš. Nihče ne piše cel dan. Shakespeare ne more pisati cel dan. To je mučenje." To je Jerry Seinfeld rekel svoji hčerki, ko je imela težave s pisanjem. Pred časom sva naletela na to podcast epizodo, kj… - [Samo začni](https://www.sodobniucenjak.si/samo-zacni-2.md) - "Razpoloženje sledi dejanjem." - Rich Roll Rich Roll je svetovno znan atlet. Ko slišimo te besede, si v mislih predstavljamo osebo, ki je celo življenje posvetila dieti in treningu. A Rich je svoj uspeh dosegel šele po 40. letu starosti. Do takrat se je boril z alkoholizmom in nezdravim življenjski… - [Nagradimo se z večjo nagrado za redno opravljanje naših navad](https://www.sodobniucenjak.si/nagradimo-se-z-vecjo-nagrado-za-redno-opravljanje-nasih-navad.md) - Nagrade so temeljni del navad. Zato je pomembno, da imamo takoj po nekem opravilu nagrado, saj je ključnega pomena za preživetje navade. Midva sva uporabila majhne nagrade. Na primer: majhne suhe makarone, ki sva jih premikala iz enega kozarca v drugega, da sva imela občutek, da napredujeva. Za vsa… - [Najina jutranja rutina učenja](https://www.sodobniucenjak.si/najina-jutranja-rutina-ucenja.md) - "Če je to edino, kar danes dosežem, ali bom zadovoljen s svojim dnevom?" - Tim Ferriss, avtor uspešnice 4-urni delovni teden Tako je izgledala najina jutranja rutina med vikendi in izpitinimi obdobji med študijem farmacije in medicine: 1. Se zbudiva 2. Pospraviva posteljo 3. Prezračiva 4. Si vzamev… - [Potrebni sta le 2 minuti](https://www.sodobniucenjak.si/potrebni-sta-le-2-minuti.md) - Knjiga Atomske navade avtorja James Clear je ena izmed najinih Biblij, ki sva jo prebrala že večkrat. Gre za eno najinih najljubših knjig, saj v celoti razloži kako poteka proces nastanka novih navad v možganih in kako lahko ta proces izkoristimo, da si sami oblikujemo dobre navade ali pa zatremo s… - [Svojim projektom dodelimo tajna imena](https://www.sodobniucenjak.si/svojim-projektom-dodelimo-tajna-imena.md) - Tekom naših življenj pogosto slišimo stavke kot so "Pojdi se učit." "Zakaj se ne učiš?" "Si se že učil?" od učiteljev, prijateljev, staršev, .. pravzaprav od vseh, tako pogosto, da razvijemo zelo negativno čustveno reakcijo na besedo "učenje". Sama sva jo izrekla milijonkrat "Morava se učiti." "Ne… - [Povabi svojega hišnega ljubljenčka!](https://www.sodobniucenjak.si/povabi-svojega-hisnega-ljubljencka.md) - Če želimo kar najbolje izkoristiti čas za poglobljeno učenje, potem je najbolje, da imamo pri učenju čim manj distrakcij, ki bi motile našo pozornost. A tokrat pa bova govorila o drugi strani kovanca - eno izmed načel kako ustvariti navade je "Naj bo prijetno.". Eden izmed zelo prijetnih "dodatkov"… - [Nastavitev na zaslonih s katero lažje zaspimo](https://www.sodobniucenjak.si/nastavitev-na-zaslonih-s-katero-lazje-zaspimo.md) - Načrt je že zelo dolgo sledeč. Ko sonce zaide in nastopi tema, je to signal za sproščanje melatonina. Ko se melatonin nabere pa je to znak, da gremo spat. Ampak ta načrt že dolgo ni bil posodobljen. Dandanes, ko sonce zaide, ne nastopi tema. Vsi si namreč prižgemo luči, gledamo televizijo, uporablj… - [Spanje in spomin - kako sta povezana](https://www.sodobniucenjak.si/spanje-in-spomin-kako-sta-povezana.md) - S spanjem ustvarjamo dolgoročne spomine. Novi dogodki in podatki se čez dan zbirajo v delu možganov, ki se imenuje hipokampus. Njegova naloga je kratkoročno shranjevanje spominov. Da bi lahko spomine shranili za dlje časa pa se morajo ti premakniti v del, ki se imenuje neokorteks, ki služi kot dolg… - [Kje začnemo z učenjem? Nikoli na začetku.](https://www.sodobniucenjak.si/kje-zacnemo-z-ucenjem-nikoli-na-zacetku.md) - Preden sva odkrila Anki in nasploh boljše metode učenja, sva se vedno snov začela učiti na začetku. Če nama kakšen izpit ni šel po načrtih, sva naletela na težavo, da sva do naslednjega roka večino osvojenega že pozabila, saj ponavljanja s presledki še nisva poznala. In ko sva se zopet lotila učenj… - [Ustvarimo digitalne možgane](https://www.sodobniucenjak.si/ustvarimo-digitalne-mozgane.md) - Vsak dan imamo mnogo idej. Ampak redko se zgodi, da lahko te ideje v istem trenutku tudi uporabimo. In dokler ta trenutek pride, jih tudi pozabimo. Čez leto se spomnimo nekaj odličnih božičnih daril za bližnje, ko pa pride december se ne spomnimo več nobene. Vemo pa, da smo dobro idejo imeli. Ko bi… - [Ne moti me](https://www.sodobniucenjak.si/ne-moti-me.md) - Naši telefoni so postali odlična orodja, a velikokrat njihovega potenciala ne izkoristimo. Eno izmed takšnih orodij na telefonu je možnost Do not disturb. Ali s kratico DND. Našli ga boste v nastavitvah (ang. Settings) vašega telefona. Na najinih telefonih se nahaja v obvestilih (ang. Notifications… - [Kako so sestavljene navade?](https://www.sodobniucenjak.si/kako-so-sestavljene-navade.md) - Navada je nekaj, kar redno ponavljamo. Primeri navad so umivanje zob, vožnja avtomobila, naše navade spanja, naše navade prehranjevanja, športne aktivnosti, itd. Zakaj pa navade sploh nastanejo? Nastanejo, ker naši možgani ves čas rešujejo probleme s katerimi se pogosto srečujemo. Dober primer tega… - [Knjige v angleščini ali v slovenščini?](https://www.sodobniucenjak.si/knjige-v-anglescini-ali-v-slovenscini.md) - To je seveda izbira vsakega posameznika in je odvisna tudi od znanja angleškega jezika. Ampak, če predpostavimo, da nam angleščina ne dela težav, v katerem jeziku naj raje preberemo knjigo? Sama najraje bereva knjige v angleščini, saj nama je všeč, da se v prevodu ne izgubijo misli avtorja. Nekaj č… - [Najine "Biblije"](https://www.sodobniucenjak.si/najine-biblije.md) - 1. The life-changing magic of tidying up, Marie Kondo 2. Spark joy, Marie Kondo 3. Atomic Habits, James Clear 4. The 4-hour workweek, Timothy Ferriss 5. The Daily Stoic, Ryan Holiday 6. Hold me tight, Sue Johnson - [50 odtenkov Anki kartic](https://www.sodobniucenjak.si/50-odtenkov-anki-kartic.md) - V preteklosti sva že pisala o tem, kakšna je dobra Anki kartica. Omenila sva, da je najboljša kartica tista, ki ima jasno usmerjeno vprašanje in en jasen odgovor. Včasih pa je takšno težko narediti. Če moramo našteti pet stvari, je včasih naporno ugotoviti, kako se vprašati po vsaki posebej. Tako j… - [Nasvet za Anki kartice – napiši s svojimi besedami](https://www.sodobniucenjak.si/nasvet-za-anki-kartice-napisi-s-svojimi-besedami.md) - Ko začnemo gledati na Anki kot Upload funkcijo za možgane, lahko postane mikavno, da vanj prilepimo vse na kar naletimo. Potem si mislimo, da to samo ponavljamo in bomo vse znali. To lahko hitro ustavi naš napredek, saj ne razumemo, kaj smo na kartice dodali. Skozi takšne kartice se prebijamo zelo… - [Osnova za dobre Anki kartice – Princip minimalnih informacij](https://www.sodobniucenjak.si/osnova-za-dobre-anki-kartice-princip-minimalnih-informacij.md) - Princip minimalnih informacij je ključno vodilo pri ustvarjanju Anki kartic. Princip pravi, da enostavna vprašanja z enostavnimi odgovori vodijo v dosti boljše pomnjenje, kot pa vprašanja, ki zahtevajo kompleksne odgovore. O tem smo že nekaj povedali v tem članku, nismo pa še omenili imena tega nač… - [Kakšna je dobra flash kartica?](https://www.sodobniucenjak.si/kaksna-je-dobra-flash-kartica.md) - Na vsaki kartici mora biti jasno, kaj vprašanje zahteva od nas. To najlažje dosežemo tako, da kartica vsebuje samo en podatek oziroma en odgovor. Primer slabega vprašanja bi bil “Opiši EKG”. Odgovori so lahko “Je naprava, ki meri…” Lahko je odgovor “Je meritev srčne aktivnosti…” Ali pa “Je sestavlj… - [Pareto in 80/20 analiza](https://www.sodobniucenjak.si/pareto-in-80-20-analiza.md) - Večkrat sva že pisala o Paretovem načelu in o najinem pristopu k novemu predmetu glede na to načelo. Uporabljamo ga lahko v mnogih situacijah v življenju. Z njim ugotovimo, kje bo naše delo naredilo največ dobrega. Pogosto se namreč zgodi, da ni vse delo enako pomembno. S tem načelom pa smo vedno p… - [Pametno uporabimo pametne žarnice](https://www.sodobniucenjak.si/pametno-uporabimo-pametne-zarnice.md) - "Oblikovanje okolja nam omogoči, da prevzamemo nadzor in postanemo arhitekti lastnega življenja. Bodimo oblikovalci sveta okoli nas in ne le udeleženci v njem." - James Clear, avtor knjige Atomske navade Odkar sva prvič prebrala knjigo Atomske navade, sva postala navdušena nad idejo oblikovanja svo… - [Anki zmanjša stres](https://www.sodobniucenjak.si/anki-zmanjsa-stres.md) - Ko sva nekaj časa uporabljala Anki, sva opazila nekaj nepričakovanega - učenje nama je postalo manj stresno. Nekaj časa sva razmišljala zakaj. Ugotovila sva, da nama zmanjša občutek negotovosti. Negotovost je občutek, ki povzroča veliko trpljenja in stresa. Ljudje jo zelo težko prenašamo. To dobro… - [SleepTown - aplikacija, ki nam pomaga pri spanju](https://www.sodobniucenjak.si/sleeptown-aplikacija-ki-nam-pomaga-pri-spanju.md) - Zanimivo je, da se praktično vsi zavedamo pomena spanja v našem življenju, a nas večina spanje zapostavlja. Na noč potrebujemo od 7 - 9 ur spanca. Pa lahko res rečemo, da ga vsak dan dobimo toliko? Tudi za ta problem obstajajo aplikacije, ki nam lahko pomagajo spati. Tokrat bi želela izpostaviti ap… - [Anki - računske naloge](https://www.sodobniucenjak.si/anki-racunske-naloge.md) - Anki je odlično orodje za pomnjenje teorije. A kaj pa se zgodi, če se moramo naučiti računske naloge? Kot na primer pri matematiki ali fiziki? Ali se lahko tudi to naučimo z Anki? Odgovor je: Seveda! Študij farmacije obsega nemalo računskih nalog pri različnih predmetih. Po navadi sem se zadeve lot… - [Ne rabiš se naučiti vsega](https://www.sodobniucenjak.si/ne-rabis-se-nauciti-vsega.md) - Zaradi Paretovega načela sva na učenju porabila manj časa, predela manj snovi in dobila boljše ocene. O njem sva že pisala, a na kratko lahko bistvo povzameva tako - 80% učinka izvira iz 20% vzrokov. Pri učenju to pomeni, da 20% znanja predstavlja 80% ocene. Seveda številke 80% in 20% niso vedno či… - [Anki - obratne kartice](https://www.sodobniucenjak.si/anki-obratne-kartice.md) - Se vam je že kdaj zgodilo, da ste bili prepričani, da poznate glavno mesto neke države? Da ste se ta podatek sigurno naučili? Potem pa vas je na preverjanju pričakalo vprašanje, če poznate državo kateri pripada to glavno mesto in podatka kar niste uspeli priklicati? Zdaj pa ta primer posplošimo tud… - [LiquidText - najboljši program za branje literature](https://www.sodobniucenjak.si/liquidtext-najboljsi-program-za-branje-literature.md) - LiquidText je najboljši program za branje literature kar sem jih našel. Odličen je, ko imamo veliko gradiva pri določenemu predmetu ali projektu. Sam program ima sicer številne funkcije, jaz pa sem ga uporabljal več let zaradi enega samega razloga. Ima najboljše iskanje izmed vseh programov, ki sem… - [Kako naj izberem najpomembnejšo snov pri učenju?](https://www.sodobniucenjak.si/kako-naj-izberem-najpomembnejso-snov-pri-ucenju.md) - "Če bi imel 8 ur časa, da posekam drevo, bi prvih 6 ur porabil za brušenje sekire." - Abraham Lincoln To preprosto vprašanje je eno izmed najpogosteje zapostavljenih. Kaj se učimo je najpomembnejši sestavni del našega učenja. Če porabimo več ur na snovi, ki ni pomembna, potem je bil ta čas popolnom… - [Paretovo načelo (princip 80/20)](https://www.sodobniucenjak.si/paretovo-nacelo-princip-80-20.md) - Vilfredo Pareto, italijanski sociolog in ekonomist je v svoji knjigi Cours d’économie politique pokazal, da je 80% ozemlja v Italiji v lasti 20% prebivalcev. Izkaže pa se, da je ta princip možno posplošiti skoraj na vse. 80% plodov dobimo iz približno 20% naših rastlin, 80% dobička podjetja prinese… - [Obvestila na telefonih](https://www.sodobniucenjak.si/obvestila-na-telefonih.md) - Koliko obvestil ste danes dobili na telefon? Moj telefon jih danes kaže 74. Kakšen je vpliv vseh teh obvestil, ki nam zmotijo pozornost? In to je samo naš telefon. Kaj pa televizija, internetni oglasi, reklame v nabiralniku, plakati ob cestah? Novice, trači, športni rezultati… Ogromna količina mote… - [Večja produktivnost v manj časa](https://www.sodobniucenjak.si/vecja-produktivnost-v-manj-casa.md) - "Delo se raztegne in zapolni ves razpoložljivi čas, ki mu je dan." Ste kdaj opazili, da ko ste morali nujno zaključiti nek projekt do 17. ure popoldne, se je skoraj magično dokončal? Naredili pa ste ga skoraj do minute točno, da ste ga lahko pravočasno oddali? S tem pojavom imamo izkušnje prav vsi.… - [Urgentno ali pomembno?](https://www.sodobniucenjak.si/urgentno-ali-pomembno.md) - V naših življenjih se pogosto lahko zdi, da le “gasimo požare” na vseh frontah. Urgentno moramo poslati tisto božično pismo našim sorodnikom, urgentno moramo skočiti v trgovino po zemljo za rože, urgentno moramo plačati tisto položnico in še in še. Vsak dan se najde nekaj nujnega, ki nam vzame naš… - [Ali verjameš, da zmoreš?](https://www.sodobniucenjak.si/ali-verjames-da-zmores.md) - “Če verjameš, da zmoreš ali pa da ne zmoreš - prav imaš.” - Henry Ford V knjigi Mindset avtorica Carol Dweck loči ljudi v dve skupini - prva so ljudje s fiksno mentaliteto, druga pa ljudje z mentaliteto rasti. Kdor verjame v rast, verjame, da se inteligenca, sposobnosti in talenti lahko izboljšajo… - [Sledilnik navad](https://www.sodobniucenjak.si/sledilnik-navad.md) - “Spremembe, ki se nam sprva zdijo majhne in nepomembne, lahko vodijo do velikih rezultatov, če smo se jih pripravljeni držati več let.” - James Clear Navada je vedenje, ki ga pogosto ponavljamo. Največkrat gre za podzavestno obnašanje in se lahko zdi, da nanj nimamo veliko vpliva. A to je daleč od… - [Napredne nastavitve za aplikacijo Anki](https://www.sodobniucenjak.si/napredne-nastavitve-za-aplikacijo-anki.md) - Aplikacija Anki združuje aktivni priklic in ponavljanje s presledki. A čeprav gre za nama najljubšo aplikacijo za učenje, pa so njegove privzete nastavitve vseeno nastavljene na prepogosto ponavljanje. Ker je ta celoten blog namenjen ravno temu, da skrajšamo čas učenja, se ne bomo zadovoljli s tren… - [Koliko ur učenja?](https://www.sodobniucenjak.si/koliko-ur-ucenja.md) - Čim več znanja v čim manj časa je želja vsakega izmed nas pri učenju. V tem stavku se skriva želja po največjem izkoristku. Da bi vsaka minuta učenja bila dobro porabljena. Hočemo, da bi se lahko naučili kar se želimo in moramo, potem pa bi čas porabili na drugih stvareh v življenju. Kako to doseže… - [Krivulja pozabljanja](https://www.sodobniucenjak.si/krivulja-pozabljanja.md) - Ko se prvič nekaj naučimo, ne traja dolgo, da to popolnoma pozabimo. S tem imamo izkušnje prav vsi, saj ko smo se v šoli kaj novega naučili, ni minilo dolgo, da smo to tudi pozabili. V osnovni šoli, ko je teh informacij manj, smo se včasih za preizkus znanja učili šele zadnji dan in naslednji dan n… - [Anki – moje najboljše orodje za učenje](https://www.sodobniucenjak.si/anki-moje-najboljse-orodje-za-ucenje.md) - Ste si že kdaj izdelali flash kartico za učenje? Možno da. Ste si jo izdelali na papir? Ste ugotovili, da to vzame veeeliko časa? Tudi midva sva začela s flash karticami na papirju. Izdelava vzame resnično veliko časa. Med tem sva se počutila skrajno produktivno. Pa smo res tako zelo produktivni me… - [Aktivni priklic - najboljši način učenja](https://www.sodobniucenjak.si/aktivni-priklic-najboljsi-nacin-ucenja.md) - Aktivni priklic je najbolj učinkovita metoda učenja. Če se hočemo v manj časa naučiti več stvari, potem je to pravi način. Večina ljudi se učenja loti s prebiranjem zapiskov, podčrtavanjem ali delanjem izpiskov. Tem metodam je skupno to, da so zelo pasivne. Ne rabimo vložiti pretiranega truda, medt… - [Kako si za vedno zapomniti kar se naučimo](https://www.sodobniucenjak.si/kako-si-za-vedno-zapomniti-kar-se-naucimo.md) - Repetitio est mater studiorum. Ponavljanje je mati učenja. Stvari, ki jih ne ponavljamo bomo pozabili. To smo že vsi opazili v svojem življenju. Lahko pozabimo kakšno pesem, ki smo jo znali zaigrati na inštrument, ime ptice, ki smo se ga naučili v šoli, geslo za račun, ki ga že dolgo nismo uporablj… - [Pojej žabo takoj zjutraj](https://www.sodobniucenjak.si/pojej-zabo-takoj-zjutraj.md) - Žabe žabe - [Oblikovanje okolja pri učenju](https://www.sodobniucenjak.si/oblikovanje-okolja-pri-ucenju.md) - Oblikovanje okolja ali v angleščini "environment design" je ena izmed ključnih idej knjige Atomske navade avtorja James Clear. Oblikovanje okolja opiše kot ustvarjanje prostora, kjer so naše zaželene navade spodbujane in naše nezaželene navade neugodne. To torej pomeni, da če želimo zdravo jesti, d… - [Ne moti ⛔](https://www.sodobniucenjak.si/ne-moti.md) - To je seznam Chrome extensions, ki jih trenutno uporabljava s povezavami do vsakega: 1. News Feed Eradicator – Uporabljava ga za onemogočanje prve strani Facebooka, kjer so predvsem oglasi in prioritete drugih ljudi. Hkrati je Facebook znan po tem, da ga ljudje uporabljajo za svojo “zbirko vrhuncev… - [Youtube kanali, ki jim slediva](https://www.sodobniucenjak.si/youtube-kanali-ki-jim-slediva.md) - Oblikovanje življenja, produktivnost in filozofija: 1. Ali Abdaal (produktivnost, oblikovanje življenja, učenje, podjetništvo) 2. Matt D’Avella (oblikovanje življenja, produktivnost) 3. Daily Stoic (filozofija) Kanali z zanimivimi in drugačnimi življenskimi stili kot smo jih navajeni: 1. Jonna Jint… - [Forest - aplikacija s katero se lažje učimo](https://www.sodobniucenjak.si/f.md) - Če se težko začneš učiti, poskusi Forest! Ko sva na začetku iskala nasvete za boljše učenje, sva naletela na aplikacijo Forest. Namen aplikacije je, da se nam pomaga osredotočiti na delo. Ko želimo poglobljeno delati na neki stvari (učenju), odpremo aplikacijo, izberemo kako dolgo želimo delati in… - [Razumeš razumevanje?](https://www.sodobniucenjak.si/razumes-razumevanje.md) - Učenje ni koristno, če se nekaj samo naučimo na pamet. Namen učenja je pridobiti znanje, ki ga lahko potem tudi uporabljamo. Če hočemo to doseči, moramo naučeno razumeti. Včasih pa je težko vedeti, ali nekaj razumemo ali pa je to samo lažen občutek. Vsem se je že zgodilo, da smo poslušali razlago p… - [Kako naj ukrotim svoj računalnik?](https://www.sodobniucenjak.si/kako-naj-ukrotim-svoj-racunalnik.md) - Kdaj ste nazadnje uporabljali računalnik? Verjetno je minilo manj kot 24 ur. Računalniki so postali temeljno orodje za številna dela. Zmorejo neskončno stvari, bolje kot jih lahko naredimo sami. Ko dodamo internet, pa sploh ustvarimo čudež. Hkrati pa so tudi eden glavnih načinov za sproščanje. S te… ## Optional - [RSS Feed](https://www.sodobniucenjak.si/rss/) - [Sitemap](https://www.sodobniucenjak.si/sitemap.xml) - [Full content of pages and posts](https://www.sodobniucenjak.si/llms-full.txt)